1、孩子在4歲之前一定要適度使用電子產(chǎn)品。

2、在孩子4-5歲時檢查“角膜曲率和屈光度數(shù)”。了解孩子的遠(yuǎn)視儲備情況。如果在200到300度遠(yuǎn)視即為正常范圍。視力在0.6-1.0都屬正常。

3、遠(yuǎn)視儲備度數(shù)就是每個孩子的視力存款，記得每半年去查詢一下余額，可以選擇在寒暑假的時間，不需要使用阿托品藥膏，僅使用復(fù)方托吡卡胺滴眼液多次滴眼后驗(yàn)光即可，不影響孩子學(xué)習(xí)生活。

4、盡早的知道孩子遠(yuǎn)視儲備的目的是什么？是要根據(jù)這個儲備變化情況及時調(diào)整孩子日常用眼的方法，讓近視的發(fā)展掌握在自己的監(jiān)控之下。

5、好的用眼方法無外乎以下方面：越遠(yuǎn)越好的看書寫字距離、明亮舒適的光線、端正的姿勢、合適的用眼時間、合適的戶外運(yùn)動。

6、偶爾的過度用眼并不可怕，如果不得已在某段時間用眼頻率太高，可以使用放松調(diào)節(jié)的眼藥來緩解調(diào)節(jié)痙攣。例如：偶爾使用復(fù)方托吡卡胺滴眼液，睡前點(diǎn)2次。

7、培養(yǎng)孩子形成好的用眼習(xí)慣，是需要家長日復(fù)一日的堅(jiān)持和無微不至的用心觀察糾正實(shí)現(xiàn)的。

8、過度的疲勞用眼一定要在3個月內(nèi)及時發(fā)現(xiàn)并去糾正，時間過長往往不能逆轉(zhuǎn)。