眼睛是人們的心靈窗戶，人們無時無刻不用眼睛去觀察這個世界，從中發(fā)現(xiàn)有趣的事情，如果沒有眼睛，我們將會什么也看不見。無法正常的學習和工作。很多小學生就因為近視、遠視又或者斜視的原因被迫帶上眼鏡。這些都是因為平常不注重愛護眼睛所造成的。

想要擁有一顆明亮的眼睛，需要做到以下幾點：

不要用臟手去揉眼睛，不要在太暗或者太亮的地方看書、耍手機。用眼1，2小時需要閉眼休息或者眺望遠方。不要讓孩子養(yǎng)成邊看電視邊吃飯的習慣。眼睛的使用頻率非常勤，而且伴隨我們的終身，學會愛自己的雙眼，是對自己的行為負責任。

爭做護眼達人，遠離“四只眼”。愛護雙眼，從我們自身做起。呵護雙眼，讓我們與心靈之窗更潔凈。

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